mršava kučka...i to je sve...

Došlo je njegovo veličanstvo.
Došao je The Petak.
Dan koji jednostavno svi obožavaju.
Dan na koji se ne možemo naljutiti.
Dan u kojem se desi i najgora stvar na svijetu, ne zamjeramo mu.
Zaslužio je da se njegovo ime piše velikim slovom.

Što se tiče dijete, ne vagam se.
Ne želim se vagat što duže.
Tako da mi bude iznenađenje.

Ponovno sam počela vježbati. Ali baš onako jako.
I svaki dan se nekako veselim vježbanju, i mislim da je to i više nego pohvalno :)

Što se tiče depresije..Pa hm..I dalje je tu, samo što to ne pokazujem.
Ne želim da drugi pate zbog mene. Neka budu sretni.
Zašto bi ja nekome nabacivala brige..? Kad ima dovoljno svojih.
A i kome da se to u školi povjerim??
Ionako već znate situaciju.

Jedino sam sretna što je proljeće tu. Što je zatoplilo.
I što će sada vrijeme jako brzo prolaziti...
Obožavam proljeće..
Osjećam se tako ispunjeno i svježe.
I onako proljetni vjetar u kosi..Ma predivno.
I naravno leptiri u zraku i oni u trbuhu naravno.
Prekrasna kombinacija.

I ima još jedna stvar.
Ljudi su mi počeli govorit da sam oslabila.
Danas sam imala kratke rukave i svi su mi rekli da mi se
jako vide kosti na ramenima i ono ispod vrata.
Mislim uvijek su mi se vidjele dosta, ali sada baš onako jako..
To mi je tako super.

I znate šta mi je još super.
Kad se ujutro dignem onako stravično gladna..I tako si izgledan tanašno.
Prvi puta si ujutro izgledam tanašno.

Toliko dugo sam The Anna ali prvi puta mi se događa da se ovako osjećam.
Ne znam?
Ima li neko objašnjenje?

I LOVE MALIBU...




Pusa
la_ vaga

P.S. Nadam se da am uspjela ovaj post učiniti ne deprimiranim.
Iako je depra u punom jeku..šmuc šmuc :-(

Nije me bilo neko vrijeme. Nisam imala vremena, a i kad bih uhvatila malo vremena..jednostavno odgađam pisanje na blogu.
Nije da vas ne volim. Nego jednostavno eto tako.
Nakon silnih dana mjeseci, godina..i ja sam posustala. Ne znam što mi je.
Navečer počinjem jesti. Ali više ne. Nije da se bediram.
To je samo prolazna faza. Nisam posustala onako opasno više od pola godine, MA VIŠE.
Korizma je tu..ne znam koliko vjerujete u Boga. Ali ja dosta. I odričem se dosta toga.
Novogodišnje odluke gotovo i ne donosim jer ih se ne pridžavam. Ali ako prekršim u Korizmi onda
se bojim da se Bog ljuti na mene. Ipak je Bog veličanstven i njemu ne mogu muljat :)

I da...
U životu inače i nije tako loše.
Još uvijek patim od teže depresije, ali recimo da se pokušavam izvući.
Nije da mi strašno ide..ali..Polako. Nije baš tako lako izvući se iz toga.
Inače, odlučila sam da me boli briga za druge.
Jednostavno radim ono što volim i što me čini sretnom.
Drugi me stvarno ne zanimaju.
Život je jedan.

I da..
počela sam sa svojom prastarom dijetom. Mislim da sam emotivno vezana uz nju.
Ona mi je prva, jedna i jedina.

doručak: topla voda s limunom
ručak: activia ILI neko voće
užina: eventualno čaj

+prije i poslije svakog jela jako puno tekućine
općenito puno vodurine
Možda vam je ova dijeta bezveze. Ali šta ja mogu.


I da.
Mrzim ljude koji mi ne pročitaju post i napišu mi komentar.
Pročitaju od onog ispred i onda nešto slično napišu: nemoj se bedirat!itd
Blog sam otvorila da pomažem drugima i da drugi pomažu meni.
Ne želim se natjecati u broju komentara.



Ovaj post je predosadan.
Znam.

pusa..
la_vaga

Pitanje koje na današnji dan glasi je...gdje su nestali prijatelji?
Da...Slijedi depresivan post.
Mrzim svoj razred, i ljude u njemu..
Mislila sam da su mi prijateljice..ali nisu.. Prodale su se za popularnost. No nisam krenula za njima.
Kod mene u školi biti popularan znači bit kurva. Da. I to besplatna. Pušit kurac i to.
I prijateljice su me izdale da bi bile "popularne".
Svi sanjaju o nekoj popularnosti. Ako to znači bit okružen velikim brojem prijatelja i poznanika, zašto ne?
U svim normalnim školama je tako. ALI..uvijek prokleti ALI.
Koliko su se snažnima doimala ta prijateljstva? Vrlo snažnima.
I što je najgore..progone me. Da. Progone me. Kao da sam luda što nisam s njima. Što se ne prodajem okolo.
Rekle su sve moje tajne. Druže se s najvećim kurvama na svijetu.
Život je strašno nepredvidiv. Prepun neočekivanih zavoja.

Ali...Preboljela sam ih na neki način.
No, sada želim novu prijateljicu. Barem jednu. Koja će me shvaćat. Koju ću moć nazvat i pitat je kaj je danas pojela.
ILI
Jel prekršila mjesečevu
ILI
Jesi vježbala?
A da mi ne ne počne glumit humanitarku.
Joj kaj to radiš od sebe?? Luda si..
(Jebem svima mater ko mi to još jednom kaže
Moj život.
Moja Anoreksija.
Moja potencijalna smrt.)
Hoću nekoga tko me razumije.
Hoću nekoga koga ću moć nazvat u bilo koje doba dana ili noći i porazgovarat s njim o situaciji.
Hoću nekoga s kime ću se moći ludirat i trgat od smijeha do mile volje.
Hoću nekoga tko će me iskreno voljeti.
Ne želim neku balavu prijateljicu koja samo priča kako je zbarila nekog lika.
Pa zar se svaki razgovor mora svodit na to ko je koga zbario??
Ma ne želim. Možda djelujem preodraslo i pre zrelo za svoju dob.
Možda ispadam glupa.
Možda je ovaj post glup i vjerojatno ga nitko nije pročitao.
Kad netko vidi post tipa ovaj napisat će: Hej nemoj se bedirat! Sutra će bit bolje!-taj ga nije pročito.
Sasvim opravdano..
Ali sutra neće bit bolje.
Bit će bolje za 4 mjeseca. Kad završi 8.razred.
Kad početkom šestog mjeseca odem na EP u Nogometu. Kad se kiselo nasmijem razrednim kurvama što odlazim 3 tjedna ranije.
Ali treba preživjet još 4 mjeseca..
Treba..Znam..Ali kako...
Dušmani me progone...




p.s. vidim da se nesto špekulira da se nađemo mi iz zg? bilo mi mi predrago...
Dajte to nekako izorganizirajte.
I naučite se da se Anoreksija piše velikim slovom.
To je život. To je strast.
la_vaga

Danas jedan ATIPIČAN post za mene, bez nekih savjeta, malo o novostima i tak to..

nije me bilo čak 10 dana.. pa krenimo sa novostima.
1. kilaža je ista-47.5
2. imam gripu-ne idem u školu
3. postajem ovisna o cigaretama

da se osvrnem na kilažu..pa uglavnom je ista..recimo da sam zadovoljna, s tim da mi mama uvaljuje vitamine jer sam bolesna, a oni debljaju..

Malo o cigaretama:
Sjećam se prvog dima. Padala je kiša i frendica je vezala tenke I rekla mi je da joj održavam cigaretu na životu da joj kiša ne zgasi. I probala sam. Bilo mi je fuj.
S vremenom sam znala zapalit sa društvom, ali uvijek mi je bilo bljak, ali mislila sam si iz fore ću, znam da nikada neću postati ovisna..Znalo je proć po 2 mj da ne pušim. I više.
Ove godine.. Kak se stalno viđam sa curama iz stare škole, uvijek bi potegnula od frendice. I svaka subota je praćena time.
Nije mi bila neka fora, no s vremenom sam skužila da stalno razmišljam o suboti. Kad osjetim dim cigarete spopadne me neka panika..I ja bi mallo!!!lol
Na novoj god sam se suzdržavala. Pušila sam ronhill ultra, a na ponoći sam već bila na bijelom Marlboru..
Ne znam što da kažem. Iz subote u subotu me sve više hvata panika.
Prije mi se zavrtilo od Ronhill Light-a, a sada mi je to niš.
Jedino pozitivno je kad popušim cigaretu brže moram na WC pa tako i mršavim..HeHe
A najgore je što moji niko ne puši. Lako me mogu skužit, a ne mogu reć da vidim doma. Stvarno mi cigarete nisu trebale. I šta je najgore, tijelo traži fino i skupo. Tijelo inzistira na Marlboru.




E da se osvrnem na ovu Ellu..A gle.. sve mi znamo šta donosi Mia. Ja ne želim počet s tim.. I ne možeš reć da Mia ne donosi probleme!! Kad tad će te tvoji skužit pa ćeš na liječenje pa ćeš nabit kile. A ostale posljedice ne želim ni govorit.
I ne može meni neko reć da ak vježbam da dobivam kile! Ajme ne mogu to slušat! Ja puno treniram i vježbam ne želim yo-yo efekt..onak hallo??
Molim bez takvih savjeta, previše znam o sveme da mi iko soli pamet. Nema djelotvorne dijete bez vježbanja. Mislim Ella nije ovo svađa neg se osvrćem samo.

Ja sam Ana već fakat dugo. Nije ono da ne jedem 2 dana i glumim neku Anu. A ove cure kaj su si zabrijale da su Ane jer lete 2 dana, uzmite molitvenik pa se pomolite malo. Jer dosta nas je već dugo koje smo Ane pa da nam sad neko soli našu iskusnu istreniranu pamet..
Meni ni doktor ne može ništa. Moje oči mene drugačije vide u ogledalu. Znam da to nije dobro za moje zdravlje. I znam da se mogu uništit. Ali pomoć si ne mogu. Idem do kraja. Pa makar bilo prekasno.
I molim vas bez komentara CURO LUDA SI.

JA SAM ANA. Fakat jesam. I ponosna sam. Ne može mi nitko ništa.

VOJIM PUNJOOO SVOJE LEPTIJICE..
la_vaga

Hej..leptirice moje, tak vas obožavam.. Tolika ste mi podrška. Zaista ne znam šta bi bez vas. Tnx.

Danas malo o brojanju kalorija:

CRTICA IZ SVAKODNEVNICE: Dignete se..hm.. Krenete prema frižderu. Suzdržite se. Popijete šalicu crne kave- 2 kcal, brojite u sebi. Popodne krenete osjećat strašnu glad. Pojedete jabuku. 43 kalorije, brojite u sebi.
Prekrsasan dan. Kao san. No, davno smo naučili da su snovi katkada prekrasni da bi bili istiniti jer navečer vas stara natjera da morate jest meso i krumpire. Opet brojite.. Neprestano ispod stola brojite na prste. Kalkulator vam je non stop pred očima. Računate koliko trebate trčat da to potrošite.. hm..
PRONALAZITE LI SE U OVOM ULOMKU..?

Znam da se sve pronalazite. Naravno kalorije treba brojati. Normalna stvar. Ali treba znati i kombinirati hranu.


Ako morate jesti ručak sa svojima, i ako kod vaših nema muljanja... Probajte to nekako iskombinirati..

evo par činjenica i savjeta:
1. Nikada, ali nikada nemojte jesti sljedeće: krumpir i meso, i na to voće. To je najgora stvar na svijetu, cure.

A) Krumpir i meso se neutraliziraju i probava je onemogućena. Hrana se u želucu zadržava 3 sata, kvari se i tek onda ide u crijevo. Probava je onemogućena, osjećate nadutost, žgaravicu i mučnine.

B)Jabuka se probavlja 20-30 min i tada napušta želudac. Ali ako su prije nje meso i krumpiri (ili neki drugi ručak), jabuka ne može napustiti želudac od teške hrane koja je ispred. Tada dolazi do mučnina i bolova u želucu.

C) Voće se uvijek, ali uvijek jede na prazan želudac ili prije jela.

zaključak: Meso i krumpiri nikada u kombinaciju. Voće nikada poslije obroka.



Eto curke, to je sve za danas... Stari savjeti su u starim postovima, pa ako ih još niste utvrdile slopodno odite mišem dole.
Pusa, la_vaga

bok cure..
već 3 dana ste na dijeti..super se usjećate..i mama vam donese hamburger za ručak.. na stolu je.. mislite u sebi. da ga uzmem?? ma ne smijem. ali ajde već tri dana nisam ništa loše jela, pa ajde samo ću griz samo da se uvjerim da me nije zaboravio prijatelj hambi. prožvačete griz, topi vam se u ustima, a vi jednostavno žudite. miris vam je u nosnicama. i tada počinje katastrofa.. ma ajde još jedan grizić. ma ajde.. još jedan. i tako cijeli hamburger..a onda ako se nađe i pomfri, pomislite..ako sam mogla hamburger par stotina kalorija gore-dole. JESTE LI SE PRONAŠLI U OVOM ULOMKU??

danas ću malo pričati o samokontroli.. iako već malo piše u boxu-sada malo opširnije..

da bi dijeta bila uspješna potreban je jak i čvrst karaktrer. "đaba" ti ne znam koja dijeta ako varaš. mislim, varaš samu sebe. i to nema smisla. baš gledam po blogovima i cure pričaju kako su zabrljale itd. ili se nisu mogle suzdržati. bilo iz blagdanskih razloga ili nekih drugih. ali zabrljale su. ne treba se žderati zbog toga.jer samokontrola je teška za ostvariti. kao što već spominjah prije, treba ju trenirati. ona je poput sporta, ako se ne trudiš ne treniraš i ne odričeš nema uspjeha, zar ne? samokontrola ne dolazi tek tako. zato cure, ako vam ne ide od ruke suzdržavanje od neke hrane, nemojte se zbog toga živcirati. ali isto tako, probajte ju izbjeći.. evo nekoliko savjeta..





kada mi npr mama donese neku brzu hranu iz grada, recimo pizzu.

-pogledam krišku i gledam je, treniram samokontrolu. pomirišim je.osluhnem je. i u sebi kažem; neću te pojest kučko. kaj fakat misliš da me ti veličine trokutića možeš zajebat svojim zlim naumom?? hoćeš da te pojedem? e neću. baš neću. mrzim te. nećeš me nadjačati.- ovo zaista pali. barem kod mene. i ono na početku kad je mirišim i gledam, to je stvarno treniranje.

-u počecima kad nisam bila tako istrenirana, drugačije sam vodila igru. jednostavno bi pobjegla u sobu od hrane s limunadom npr i uzela telefon. nazovem frendicu, meljem s njom na tel, pijem limunadu i osjećam se ponosnom jer sam izbjegla toliko kalorija i u sebi mislim. koja sam ja faca!!! finija je moja limunadica od pizze 100 puta!

-nekada kada sam zaista loše volje i posegnem za tom glupošću, npr pizzom, uzmem zalogaj, žvačem ga, osjetim okus i jednostavno ispljunem. okus je tu, a ja se osjećam ko da sam ga pojela a nisam. jednako sam
(ne)sita.

-a ako ga ipak prožvačem i progutam..hm..nikada ne povraćam. jer ja sam samo Ana, ali Mia nisam. mnogo sam razmišljala o Mii..ali mislim da ipak ne. tako me mogu brzo otkriti, a baš sam jučer na msn-u pričala s curom koja je to proživjela. kaže radije nemoj. a i želučana kiselina ti od povraćanja ti sjebe zube.

-dakle ako progutam fuckin' zalogaj.. šta je tu je.. 5 puta idem po stepenicama gore dole ili jednostavno sutra malo više vježbam.
ali nekad čak i ne. jer, od jednog zalogaja se ne desi gotovo ništa, već je muka ako to i sutra napravite, s cijelom pizzom a ne s kriškom. jer "ak se jučer nije niš desilo, neće ni danas"-moš mislit.

i hvala na komentarima.. be thin :) pusa

la_vaga

poludila sam.. zbriso mi se post..
ugl, cure moje, znam da ste sve zabrljale ovih dana, priznajte, i ja sam sad imam fuckin 49, ali neće to još dugo..
krenula sam na dijetu:
plan:
-prva dva dana sam samo na jogurtu i vodi, tako da mi se organizam malo pročisti prije dijete
previše je je toga ubijalo moj želudac ovih dana, od šećera, bijelog brašna, suhomesnatog pa sve do kruha

-za doručak se popije šalica kave-2 kcal
-za ručak se jede zdjela salate ili jogurt ili voćna salata
-za večeru se popije čaj

naravno, ako jedete sa roditeljima, vrijede one stare:
-prije jela napiti se puno vode
-ne jesti kruh
-zadnji zalogaj neka bude velik pa se žvaćući dignite od stola i PLJUNITE GA

sretna nova-puno uspješnih dijeta, i neka vam vaga postane prijateljica, zavolite ju, neke pokazuje manje nego što želite:

-ne živcirajte se
-ako čekate tramvaj ili bus, ne žderite se, jer stajanje na mjestu 10 minuta sagori 21 kcal..
-nemojte da vas netko uvjeri da ste *baš taman*, ta riječ ne postoji u našim krugovima
-slijedite svoj cilj
-dopustite si veliki shopping na ovim siječanjskim sniženjima
-prođite pored fast food restorana ne obraćajući pažnju, DIGNITE GLAVU, i recite si KOJI SMRAD
-ako negdje idete i imate previše vremena: šećite dužim putem, uživajte, kupite si nešto dok nesvjesno trošite kalorije
-kasnite li? u žurbi ste? i to je pozitivno..brzo hodanje u prosjeku sagori 35-40 kcal...na samo 10 min..
-nikada ne budite žedni, uvijek imajte bočicu vode sa sobom, voda je saveznica mršavljenja





savjeti za skijanje

skijanje je pravi raj za sagorijevanje kalorija, ali problem je što se na skijanju jedu kalorična, tradicionalna, nazovimo ih planinska jela, poput: velikih šnicletina, graha, sarme ItD... TEŠKO JE IZBJEĆI...
ali vrijede ove stare.
isto tako za doručak se ne izgladnjujte je rse možete srušiti na stazi, ali isto tako ne žderite..

savjet + grožđice i ostalo suho voće je super stvar, daju energiju, povećavaju koncentraciju, presjecaju glad no nisu kalorične poput čokolade

I NARAVNO: a moment on your lips, forever on your hips.
be thin;
la_vaga

eyla..
hvala na komentarima ljubice moje..
izvještaj šta sam jela danas:
-doručaK:ništa
-ručak:maalo špinata na mlijeku
a za večeru..katastrofa...došla je burazova ekipa i peklis u roštilj.. morala sam, jednostavno sam morala pojest prokleta ćevapa..i još komad kruha.. i iza toga su me trpali čokoladom.. MA UŽAS..
SUTRA NE JEDEM NIŠTA..
neki kažu da mi je kilaža i više nego dobra..i svi kažu da dobro izgledam, baš zgodno, ali ja želim barem jedno 6-7 kg manje...

EVO MALO SAVJETA:
-nikako ali nikako ne jesti kruh
-ne soliti hranu (sol stvara vezivna tkiva i salo se ne razgrađuje, a i ne zasoljena hrana je bljutavija pa nemate apetita kad ju jedete)
-ne jesti iza 5, kažu ne iza 6 ali...ipak
-jedite samo ako ste sa svojima, tako da vide da jedete
-ako ste za stolom, zadnji zalogaj neka bude što veći i pritom se dignite od stola ko fol žvačući, odite u wc i ispljunite ga
-naravno izbjegavajte slatko..čipseve itd..
-prije svakog jela popiti puno vode tako da ako dođete u napast za žderanjem nemate mjesta

pusa
volim vas

ovo je moj novi blog..

malo o meni:
oduvijek sam htjela biti jako mršava...kažu da to i jesam...prije sam se izgladnjivala... prestala sam ali od danas ponovno počinjem..moram..imala sam prije 47 kg i 165cm!!! sada imam 51.5kg!! strašno..

sutra i preksutra minimalno jedem a od ponedjeljka na dijetu...
pozdrav cure..!!!
la_vaga

prvi post